苹果早餐做法大全

苹果是一种许多人喜欢吃的水果。松脆爽口，营养丰富。苹果沙拉、苹果罐头和苹果丝都是孩子们喜欢的食物。今天，农村婆婆用1个苹果，1个鸡蛋，1勺面粉，分享另一种美味的新吃法。简单又有营养，她喜欢的朋友一定要尝尝。

准备配料:

1个苹果，1个鸡蛋，1勺面粉。

具体步骤如下:

洗完苹果后，用削皮器把它们削皮。

2.将削好皮的苹果切成方块，放入盛有纯净水的碗中，防止苹果氧化。

3.所有块切好后，沥干水，打入一个鸡蛋，加入一勺面粉，朝一个方向搅拌均匀。

4.锅加热，刷一层油。油热了，关小火，舀进苹果面糊，中间留一定距离。

5.用勺子将苹果面糊压平，尽量铺成规则的圆形。

6.煎完一面，翻过来再煎另一面。

7.煎至两面金黄，即可上桌。

一份营养美味的早餐，苹果煎蛋卷做好了，酥脆香甜，沁人心脾。大人小孩都爱。喜欢的朋友一定要试试！

小贴士:

苹果本身是甜的，不需要加糖，更不需要加盐。

煎的时候关小火。