小吃店咸蒜泥怎么做?
材料
大蒜500克
佐料
2汤匙亚麻籽油
自制大蒜的步骤
1.?剥大蒜[想剥多少剥多少]。
一次可以做更多。这次做了500g,做的更少!两周1人吃了!
2.?纯亚麻籽油,我们这里叫亚麻籽油。这是我们家里不缺的。
我以前用芝麻油做大蒜。
这一次,我尝试了意大利克鲁托橄榄油[处女]
它的味道和香油差不多,只不过Crutoby香油太高贵了,哈哈!
3.?把所有的大蒜剁碎,用擀面杖捣碎,用绞碎机打碎,做成蒜泥或者绞碎!
4.?这次是我用菜刀剁的!
5.?将切碎的大蒜放入锅中。
6.?取两茶匙亚麻籽油或橄榄油,倒在蒜泥上。
1斤蒜两茶匙,够了!
除了亚麻籽油或橄榄油,什么都不加。
特别是不要加盐,会破坏天然存在的大蒜素(我会在最下面说大蒜素的强大功效)
7.?用勺子搅拌均匀就好了!
很简单吧?不简单!
8.?装满一小瓶,拧紧盖子,放入冰箱或室温阴凉处。
过了两三天,打开盖子尝尝。味道好极了!
9.?拌面,做凉菜,吃饺子,蘸包子,夹面包,,,
平时想吃什么就吃什么!
10.?“把大蒜切成片,把切片的大蒜暴露在空气中,15分钟后再咀嚼,这样吃大蒜才有用。”