白菜不熟会辣。 不辣。白菜可以生吃,生吃的话也营养丰富,味道独特。卷心菜中含有的一些维生素E和C极其丰富。如果生吃,可以很好的吸收这些营养物质,对健康很有帮助。白菜中的维生素比番茄中的高3倍左右,说明它的维生素质量很高,还能起到很好的抗氧化作用,对我们的皮肤健康非常有益。