你用冷水还是热水煮面?

煮面看似简单。

倒水,在下面喂。

可以分三步完成。

然而,第一步是不同的。

味道很不一样。

冷水壶还是热水壶

面条作为一种重要的主食,已经走进了千家万户的餐桌。很多人会自己在家煮面条,但是总觉得家里的面条没有餐厅的好吃。

同样的面条煮熟了。有人用冷水煮,有人用热水煮。烹饪方法不同,味道也大不相同。

锅里的冷水

很多人家里的面都是挂面,煮过的人都知道挂面好煮。

如果面条直接用冷水煮,冷水要煮一段时间。煮的时间长了,面条会变成糊状,吃起来很软很烂,味道很不好。

锅里的热水

大部分人都是等水开了,把面倒进锅里,然后等面慢慢煮。但是面条放在热水里,面条表面容易粘,湿气和热量不能很快渗透到面条里。

再加上开水,面条上下翻滚,相互摩擦,煮出来的面条外粘内硬,呈糊状。

锅里的温水

正确做法:锅里放温水

事实上,这是用温水煮面条的最佳时间。当锅里的水没有完全烧开,有小气泡从锅底冒出来的时候,把面条倒入锅里,然后搅拌面条,防止面条粘锅。

盖上锅盖,锅里的水烧开后加一点凉水,等水再烧开,面条就熟了。这样煮的速度快,煮出来的面条好吃有嚼劲。

煮面是个好搭档

很多人煮面的时候,一般会加一些蔬菜或者肉,让面条更有营养,更美味。其实除了日常配菜,面条也有好伙伴,新鲜好吃。

虾米

经常在外面吃面条的人会发现,餐馆的面条里一般都会加入虾。虾作为水产品,有自己的风味,添加到面条中可以增加面条的风味。

同时,虾还含有丰富的钙。煮面的时候放点虾也有助于预防缺钙导致的骨质疏松。

茴香香味

加茴香不仅能让面条更美味,还能促进消化。茴香含有茴香油,能刺激胃肠的神经和血管,有养胃止痛、缓解胃痉挛、通脾胃的症状。

豆制品

面条当主食吃,最常见的问题就是蛋白质摄入不足。可以准备一些豆芽、豆腐、腐竹之类的豆制品来补充瘦身,可以弥补面条的营养不足。