高考期间饮食应该怎么安排，而不是吃平时的那些？

均衡饮食:高考期间，考生需要保持均衡饮食，包括蔬菜、水果、蛋白质和碳水化合物。这些食物可以提供身体所需的营养，维持体力和精神状态。

少吃油腻食物:尽量避免吃油腻、油炸、高热量的食物，容易导致消化不良，身体不适。

多喝水:保持充足的水分摄入对保持清醒和注意力集中非常重要。尽可能多喝水，避免喝太多咖啡因或含糖饮料。

少吃零食:尽量减少高糖高盐零食的摄入，以免影响血糖和血压水平。

饮食规律:尽量保持规律的进食时间，避免过饿或过饱，以维持体内的稳定状态。

一般来说，高考期间的饮食安排要注意均衡、清淡、规律，保证考生的最佳身心状态。同时，考生也要根据自己的实际情况和身体状况进行适当的调整。