糖尿病患者的日常饮食如何安排？

糖尿病患者的饮食要根据患者的身高、体重、内部情况，科学计算每天的总热量，再根据不同食物所含的营养成分和热量，安排一天的食谱。在安排食谱的同时，不能只按数量要求热量，还要注意饮食的质量和营养价值。

例如:男性患者，身高1.70m，体重80kg，中等体力劳动者。

1.算出理想体重，粗略算出标准体重=身高-105。

170-105=65公斤，标准重量=65公斤。

2.判断患者体型为180-6565×100 =×100-23+%。患者超重23+%,属于肥胖。

3.中度体力劳动者，每日所需热量为1254千焦。4.计算出患者每天的总摄入量为65×30=815104千焦/天。5.日常饮食如下:主食325g，牛奶48906千焦，大豆6688千焦250g，瘦肉8360千焦50g，5065438千焦75g。5438+06千焦蔬菜500克3344千焦总热量80674千焦中等体力劳动者，每日总摄入量应为81510千焦，与计算的80674千焦热量相差不大。