怀孕前三个月不能吃什么水果？有什么水果推荐？

不能吃桂圆、山楂、木瓜、李子、桃子。桂圆是补气养血的食物，可以养血安神。但是对于怀孕初期的孕妇来说，因为怀孕会引起体质的变化，大多是因为阴虚内热，所以会经常感到烦躁口干，而桂圆恰恰不适合阴虚内热的人。因为桂圆有益气血，吃了容易上火，会加重孕妇体质的上火，容易导致胎动、腹痛，严重的还可能导致流产。

从中医的角度来说，山楂还有活血化瘀的作用，山楂对子宫有兴奋作用，可能会引起子宫收缩。孕早期吃山楂过多会有流产的危险。建议孕早期尽量不要吃山楂，偶尔注意一下自己的身体状况。如有习惯性流产、自然流产、先兆流产的先例，则忌食山楂，以免发生意外。

木瓜中含有一种叫木瓜苷的物质，有增加子宫收缩的作用。这种情况可能会引起先兆流产的迹象，甚至导致胎儿流产。

桃子吃多了容易上火，容易引起便秘，不宜多吃。

李子性寒，含有大量果酸。吃多了可能会拉肚子，所以对于脾胃虚弱，消化不良的孕妇来说，还是少吃李子为好。

可以吃苹果、枇杷等水果，开胃健脾。