两岁宝宝吃韭菜鸡蛋木耳盒,半夜起来呕吐拉肚子。

两岁宝宝吃了九盘鸡蛋木耳后拉肚子呕吐,很可能是消化不良引起的,可能是他的原因。在这种情况下,你应该及时去看医生。

两岁的宝宝要多吃易消化的食材。如粥、米饭、馒头、面条等。我们来看一个面条的做法。

肉末蘑菇酱面条:

材料:面条250克、油菜3棵、蘑菇300克、猪肉250克、油4汤匙、酱油200克、姜2片、蒜3瓣、辣椒粉1汤匙、料酒1汤匙、糖1汤匙、十三香1汤匙、芝麻2汤匙。如何制作。

1.准备好所需材料,把蘑菇的根部切掉,洗净。如果酱油是干的,加一点水稀释,把蘑菇切成颗粒状。

2.猪肉切末,生姜切末,大蒜切片,

3.往锅里加油,加热。放比平时多的油。加入姜末和蒜片翻炒。加入肉末翻炒至颜色变白。

4.加入香菇末翻炒,翻炒出香菇的香味,加入酱油翻炒均匀,翻炒出酱香味。

5.倒入半碗水,加入十三香、辣椒粉、料酒、白糖,烧开,小火慢炖,让各种食材的味道充分融合。在此期间,不断搅拌,防止酱汁烧焦。当水烧开蒸发后,关火,撒上芝麻拌匀,晾凉,放入缸中,放入冰箱冷藏,这样蘑菇酱就做好了。

6.锅中加水烧开,放入面条煮熟,放入油菜焯一下,捞出,放入冷水中冷却,取出清水。

7.把面条和油菜放在碗里,放两勺碎蘑菇酱,吃的时候拌一下。