猕猴桃怎么吃猕猴桃怎么吃

猕猴桃质地柔软,酸甜可口。猕猴桃含有钙、钾等微量元素和人体所需的17种氨基酸,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸和脂肪。我来给大家介绍一下猕猴桃的吃法!

猕猴桃怎么吃,猕猴桃怎么吃:猕猴桃芝士吐司

材料:3片猕猴桃吐司1片奶酪3片。

辅料:沙拉酱适量

练习:

1,猕猴桃去皮切块;

2.将锅加热,用吐司片烘烤;(两面都要)

3.把烤好的吐司放在盘子里;

4.放一片奶酪;

5、然后放入切好的猕猴桃片;

6.将沙拉酱放入花袋中;

7.最后将沙拉酱挤在猕猴桃上即可食用。

猕猴桃蛋挞

材料:鸡蛋,2个挞皮,6个牛奶,120g猕猴桃,2个。

辅料:糖12g低筋面粉25g。

练习:

1,煮牛奶加糖;

2.鸡蛋只需要蛋黄;

3.牛奶凉了之后,加入蛋黄;

4、蛋挞皮自己做,卷起来放冰箱,用的时候再拿出来;

5.将蛋挞皮蘸粉放置在15 ~ 25;

6.从牛奶鸡蛋混合物中筛出25克低筋面粉;

7、分别装上蛋挞水;

8.烤箱220度烤20分钟;

9.烘烤,冷却一会儿;

10,猕猴桃切好放在面上。

猕猴桃冰淇淋

原料:猕猴桃3个。

辅料:蛋卷2个。

练习:

1,猕猴桃准备做冰淇淋,最好是成熟的,不然会酸;

2.把用来做冰淇淋的猕猴桃去皮,切块,放在保鲜盒里;

3、放入冰箱冷冻一夜后取出。这时,猕猴桃已经冻硬了;

4.榨汁机配有刨冰组件;

5、放入冷冻的猕猴桃块;

6、开机,将外来浆刨成泥,蛋卷即可装饰。

齐一果汁

原料:猕猴桃542克。

辅料:凉开水、蜂蜜、七彩糖。

练习:

将猕猴桃洗净,切去头尾,去皮;切成两半;然后切成两半取出心脏;切成小块;将切好的猕猴桃放入搅拌容器中;倒入适量的凉开水;加入适量的蜂乳;通电,搅拌成汁,然后断电;倒入杯中,立即享用!

猕猴桃的食用技巧:

1,猕猴桃软化后有一个特别简单的吃法,就是用刀把猕猴桃的两端全部切掉,然后从中间切开,平时吃的时候拿个勺子,直接挖果肉吃。这种吃法很简单,人们可以把果肉全部吃掉。

2.还有一种吃猕猴桃的方法,就是等它变软后,你可以拿一把小一点的水果刀,把它的一端去掉,直接从一端沿着果皮插入,慢慢旋转,让猕猴桃的果皮脱落一整圈。里面的果肉可以用水果刀切成小块,用牙签挑着吃。