如何用小米蒸烤箱加热披萨
用烤箱加热披萨,最好先用一层保鲜膜,再用烤箱加热。主要是为了避免披萨失水过多而变干。既然我们正在谈论比萨饼,让我们来看看比萨饼的食谱。
披萨实践
配料的准备:主要配料
小麦粉400克,蛋黄200克,葡萄干20克,朗姆酒60克,菠萝30克,火腿40克,洋葱30克,酵母15克,12克。
练习步骤:
将面团放入抹油的烤盘,移入预热至210℃的烤箱;烤7分钟左右至颜色金黄,取出;火腿切丁;菠菜和洋葱去皮切丁备用;
烤盘刷一层薄薄的油,放入饼皮中,抹上番茄红酱;然后在饼皮上均匀撒上芝士丝(50g);
将火腿、菠萝、洋葱均匀铺上,最后撒上芝士丝(30g)和芝士粉(50g);将饼皮移入预热至200℃的烤箱,烘烤约6分钟;奶酪表面呈金黄色后,即可取出。
鸡蛋的营养价值:
1.鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和人体所需的矿物质,如铁、钙、钾等。蛋白质是优质蛋白质,能修复肝组织损伤;
2.含有丰富的DHA、卵磷脂和卵黄蛋白,有利于神经系统和身体的发育,能健脑益智,提高记忆力,促进肝细胞再生;
3.鸡蛋中含有较多的维生素B等微量元素,能分解氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。