有哪些滋补肝肾的食物？

2.大豆及豆制品:富含蛋白质、铁、磷等维生素和少量碳水化合物，对肝脏有很好的修复作用。

3.海鲜食品。能增强人体免疫功能，修复受损肝脏组织。

4.黑豆。在补肾的同时，可以活血利尿，很好的保护肾脏。

5、山药。能健脾益肺，止郁化滞。治疗阳痿、遗精等症状。