香辣海带凉拌菜的做法

现在人们的生活好了，他们变得非常关心食物。过去，人们吃饭是为了填饱肚子。现在人们吃它来延长寿命。那么，如何用“吃”来延年益寿呢？还是要自己做。现在，边肖将首先介绍凉拌海带的做法。

1.将干海带浸泡在软水中，洗净(用刷子将表面的污垢清理干净)，切成方块。

2.1将蒜泥、泡椒、生抽、老抽、糖、醋、香油混合成酱。

3.2沸水锅中煮10-15分钟，捞出用冷开水冲洗干净沥干。

4.在热油锅中煸炒少量油，将辣椒连同油一起倒入酱汁中，激发辣味。

5.将辣汁倒入凉透的海带中，拌匀。加入一些盐调味，储存在冰箱里。

营养的全面吸收，当然离不开美食。所以边肖今天给大家介绍的麻辣凉拌海带是比较全面简单的做法。喜欢烹饪的朋友，请赶紧尝试一下。