嫉妒的好处

每天喝一汤匙醋，可以刺激人体血管细胞分泌一氧化氮，使血管扩张，保证血流通畅，从而降低血压。

2、降低血糖

不断的嫉妒可以减缓血糖的上升，特别是对糖尿病患者降低餐后血糖。

3.加速有氧代谢

醋中含有大量的有机酸，可以加速有氧代谢，有助于清除堆积的乳酸。运动后喝一勺醋可以缓解疲劳。

4.防止皮肤老化

醋有很强的抗氧化能力，可以防止皮肤老化。醋可以抑制和减少人体衰老过程中脂质过氧化物的形成，减少老年斑的产生。

5、有助于促进钙的吸收。

对骨骼很有帮助。煮骨头汤或炖鱼时，加点醋，可以帮助溶解骨骼中的钙，增加钙的摄入。

参考资料:

人民网——“嫉妒”其实很重要，给你8个嫉妒的理由。

参考资料:

人民网-天天吃醋的8个好处醋不能和什么一起吃？