如何拍好烤鱿鱼丝视频
佐料
鱿鱼干
50克
佐料
水
适量的
步骤
1.鱿鱼干在水龙头下用流动水冲洗,去除浮尘;
2.双手捧起鱿鱼干,轻轻上下折叠。可以听到鱿鱼骨头的咯吱声,慢慢的把骨头和肉分开,成功的把透明的鱿鱼骨头去掉;
3.将去骨的鱿鱼干放入盛有水的大盆中润湿,撕去鱿鱼皮和翅膀,继续在水中浸泡约15分钟;
4.将泡好的鱿鱼从水中捞出,用干净的湿布擦去表面水分,用竹签穿好,放在烤架上;
5.烤箱预热至150度,将鱿鱼放入接茬盘中,上下火调至130度,开启旋风功能,烤15分钟;
6.将烤好的鱿鱼干从烤箱中取出,放凉,用手撕成丝。
技巧
不要浪费浸泡鱿鱼的水。用它配鱿鱼头和鱿鱼翅再加一个白萝卜做汤就很好吃了。
2.鱿鱼受热后会卷曲,烤的过程中会用竹签穿上让它一直开着;
3.使用海鲜的最好方法是吃它的原味。重口味也可以加入自己喜欢的调料;
4、上下火130度,开启旋风功能,长皇CRTF32V烤15分钟,请根据自己烤箱型号调整时间和温度。