为什么医生不推荐用破壁机？

破壁机是一种家用电器，可以将食物破碎成细小的颗粒，以便更好的吸收。破壁机利用超高速电机带动不锈钢刀片对杯体内的食物进行超高速切割粉碎，从而将食物中细胞的细胞壁打碎。

但也有医生不建议使用破壁机，主要是因为破壁机可以把食物打碎成非常细小的颗粒，但也会破坏食物的营养价值。破壁机可以将水果等食物破碎成细小的颗粒，但也会释放更多的糖分。这意味着，如果你使用破壁机制作果汁或其他饮料，你可能会消耗更多的糖。

破壁机使用中的注意事项

1.使用破壁机前，请仔细阅读说明书，了解使用方法和注意事项。

2.使用破壁机时注意安全，避免手指或其他物品接触刀片。

3.使用破壁机时，要注意食材的选择和准备，避免坚硬的食材或带骨头的食材对刀片造成损伤。

4.使用破壁机时要注意加水量，以免过多或不足损坏机器或效果不佳。

5、破壁机使用后应及时清洗，避免残留食物或水分对机器的损害。

6.破壁长时间使用后要注意散热，避免过热损坏机器。

7.使用破壁机时注意噪音，以免影响他人休息或工作。