凉拌鱼烤全鱼,希望大家能告诉我那种鱼的汁是怎么煮的,用了什么食材。谢谢你。
食材:武昌鱼1。
辅料:油20ml、盐5g、芹菜40g、土豆180g、生菜120g、葱80g、莲藕80g、烤鱼料1袋、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒10、香菜1、葱适量。
步骤
1.去除内脏、鳃、鳞等。从鱼身上起,洗净,沿着鱼头和鱼腹到鱼尾折断,从内部切掉主鱼骨两侧的大刺,这样就可以平放在烤盘上,适合烘烤。
2.用斜刀把鱼背上厚的部分切开,用姜把鱼里外擦一遍,然后涂上雕酒、白胡椒粉和盐,腌20分钟。
3.鱼腌好后,准备配菜,芹菜丁,土豆切片,莲藕,葱,生菜,葱,姜,蒜,香菜,香葱,红鲜辣椒。
4.鱼腌好后,用厨房纸吸干水分,烤箱预热,烤盘盖上锡纸,刷上植物油,把鱼平放在里面,刷上植物油。放入烤箱,230度烤20分钟。
5.自己掌握时间。鱼烤的差不多的时候,出锅,倒入25ml左右的植物油,炒辣椒,捞出,放入葱、姜、蒜翻炒。
6.加入烤鱼,红油翻炒。
7.先炒土豆片和莲藕片。
8.薯片、莲藕片,待颜色八成熟左右,倒入清水,加入生菜、洋葱、芹菜丁翻炒几下。
9.把烤好的鱼从烤箱里拿出来备用。
10.留下一部分炒好的配菜,剩下的均匀铺在事先准备好的不锈钢盘中。
11.将烤鱼均匀的铺在配菜上,再将保留的部分铺在鱼上。
12.用剁碎的香菜、剁碎的香葱和剁碎的红鲜辣椒装饰,用最小的火在电磁炉上慢慢加热菜肴。
二、烤全鱼
配料:鲫鱼600克。
辅料:油适量、盐5g、姜3片、1香菜、葱半根、葱2根、蒜3瓣、孜然粉适量、干辣椒粉适量、花椒适量、红辣椒1、芹菜适量。
步骤
1.材料准备好了。
2.将盐和姜放入整理好的鱼中,涂抹均匀。
3.翻面再涂抹均匀,腌制半小时左右。
4.翻炒出汁,放油,花椒,洋葱,红辣椒。
5.将煎好的汁倒入盘中,加入一些熟油,铺上芹菜和香菜待用。
6.家里用炭火。先生好炭火。将腌制好的鱼涂上一层熟油,放入烤鱼夹中。在烤的过程中,要不停的翻面,慢慢闻鱼的味道。
7.当鱼呈金棕色时,可以放入盘中,撒上洋葱,用炭火烤,同时食用。