急性肠胃炎可以吃什么主食？

急性肠炎吃什么——肠炎早期是肠道急性充血、水肿、炎症、渗出的阶段。此时肠道蠕动活跃或处于痉挛状态，消化吸收功能相对较弱。因此，患者可在发病后8 ~ 12小时内吃流质食物，如米粥、藕粉、鸡蛋面糊、挂面、炖瘦面等。如果腹泻严重或出汗较多，还应多给患者喝汤，如米汁、蔬菜汤、果汁、淡盐开水等。，补充体内水分、维生素、电解质的不足。急性肠炎吃什么——肠炎缓解期的急性胃肠炎可以给患者吃一些容易消化、营养丰富的流质或半流质食物，如米粥、细面条、蒸鸡蛋汤、咸饼干等。宜少食多餐，每天4 ~ 5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因为这些食物进入肠道后容易发酵，产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者的痛苦。此外，牛奶中含有较多脂肪，可润滑肠道，增强肠道蠕动，可增加肠道负担，对病情不利。急性肠炎吃什么——肠炎恢复期，胃肠道，尤其是肠道，此时对食物非常敏感。所以在饮食上要特别注意，饮食上要吃一些清淡、柔和、温热的食物，避免过早吃油腻、油炸、寒硬食物和多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复2 ~ 3天后，就可以按照自己正常的饮食来吃了。