吃花生会上火吗？花生是头发吗？

花生本身含有大量的植物油。高温蒸的时候会把花生的甜味变成燥热。那些吃得太多、吃得时间长或者身体虚弱的人，很容易上火、上火。

一般来说，吃生花生不会上火。但生花生含有大量油脂，有润肠通便的作用。

油炸、油炸或油炸的花生容易上火，因为油炸或油炸的花生是燥热的，而水煮的花生则相对平和。如果油炸、油炸或油炸花生，应少吃，以免上火。

花生营养丰富，含有维生素、卵磷脂、蛋白质氨基酸、胆碱、油酸、硬脂酸、棕榈酸等。经常食用有益身心健康。

花生是发制品吗？

花生不属于发制品。发制品一般指有一定刺激性或独特香味的食物，不用担心。但是花生可能是一些人过敏的来源。如果你对花生过敏，就不要吃。

平时可以多吃点花生，花生富含微量元素，富含油脂。多吃不仅可以帮助补充体内的维生素，还能有效帮助补充身体的热量。此外，还可以用花生煲汤。花生中所含的微量元素有助于补气养血，所以女生可以多吃，有助于调经或痛经。