西瓜榨汁搭配做法大全
西瓜和榨汁吃什么好?现在天气好像已经开始进入夏天了。恐怕大家都把西瓜当成夏天的水果了。毕竟是大个头,水多,汁甜的组合,每一个条件都符合夏天的定义。除了常规的吃法,很多人喜欢用西瓜榨汁。下面小编就和大家分享一下西瓜汁怎么喝。
西瓜和果汁配什么喝:
其实西瓜最受欢迎的就是口感好,只是没想到西瓜本身含有这么多营养成分,奠定了西瓜在人们心目中的地位。夏天最受欢迎的水果一定是西瓜。
在日常生活中,用香蕉、桃子、苹果、梨和葡萄给西瓜榨汁是常见的做法。其实西瓜的用途很广,很多水果都可以用它榨汁。
1.西瓜和香蕉
第一步,将西瓜和香蕉去皮切段备用,量需要根据自己的口味来定。香蕉要先榨汁,然后把西瓜切成小块放入冷水中,再加入香蕉汁和蜂蜜调味。
2.西瓜和雪梨
将西瓜和雪梨切好待用,然后放入榨汁机中榨汁。需要加一点水,不然口感不太好,再加白糖喝。
3.西瓜和橘子
其实水果榨汁的步骤都差不多。先将甜橙和西瓜切好待用,然后一起放入榨汁机中,加入适量的水,压榨后加入糖调味,搅拌均匀。
加水或不加水的西瓜汁:
其实一般来说,如果只是榨西瓜汁,是不需要加水的,因为西瓜本身就含有大量的水分。
但是生活中有些人喜欢加一点冷水,然后再加一些甜的调料。其实都有可能,就看他们喜欢怎么喝了。所以西瓜汁不加水也可以加水。简而言之,喜欢有钱的人,只要榨汁,不加水就可以喝。
西瓜汁能减肥吗?
有一定的效果。
西瓜本身属于一种营养丰富但热量很少的水果。而且因为西瓜纤维素和水分高,喝西瓜汁饱腹感强,还能促进肠胃蠕动,帮助排出毒素,所以对减肥有一定作用,但是因为西瓜是寒性水果,不要吃多了引起腹泻。