胡椒起着白色物质的作用

虽然女生来月经要忌口，但是很多女生来月经也会吃辣。很多人会疑惑，女生经期不能吃辣吗？所以今天，我们就来聊聊为什么女生经期不能吃辣。吃辣会有什么后果？

一般来说，吃辣的话，辣的主要成分通常是辣椒。众所周知，辣椒含有丰富的维生素，对我们的健康有益。它可以促进我们的膳食纤维和我们消化系统的消化速度。这是因为辣椒可以刺激口腔和肠胃，所以可以促进肠胃的糯化运动，也可以促进肠胃消化液的分泌，所以辣椒可以起到帮助消化的作用。不仅如此，辣椒还有促进血液循环的作用，因为辣椒可以扩张血管。一般吃了辣椒之后，我们会觉得全身发热，好像全身的血管都被打通了一样。这是因为辣椒刺激体内的产热系统，可以加速体内的新陈代谢，有促进血液循环的作用。

既然辣椒有促进血液循环的作用，那就可以促进血液循环。对于女生来说，月经期间，是身体排出瘀血的时候。这时，如果女生吃辛辣食物，会导致月经量增加，经期延长。不仅如此，辣椒还能促进我们的激素分泌，所以经期吃辛辣食物容易导致我们的内分泌紊乱，长此以往可能会导致月经紊乱甚至更严重的后果。