可以隔夜喝银耳红枣汤吗？对我来说总是第一天。

其实银耳红枣汤是一种高级的营养补充品，但是过了一夜，营养成分会降低，会产生有害成分。因为无论是室内栽培的银耳，还是椴木野外栽培的银耳，都含有较多的硝酸盐，如果长时间蒸煮，硝酸盐会在细菌的分解下还原为亚硝酸盐。

所以银耳红枣汤不能隔夜吃，银耳红枣汤也一定不能隔夜吃。每个人都应该记住，否则，它会对我们的健康造成很大的伤害。银耳红枣汤现在只能煮着吃。