退烧的神奇秘诀——陈用蚕沙和竹茹
鲍晓吃了退烧药就睡了，从小区门口的药店买回了三种中药。如果晚上又烧起来，他会半夜起来给开水喝。
(还是那句话，这个偏方来自网络。)
我儿子去年冬天感冒了。我记得那天晚上他发烧39℃，吃什么就吐什么，还给他一小杯蚕沙和竹茹。第二天早上，什么也没发生，他兴高采烈地去了学校。
这个退烧的方子其实很简单。药只有三种:蚕沙、竹茹、陈皮。
蚕沙虽然是中药，但在日常生活中也很常用。可以做成蚕沙枕头，很多百货公司都有卖。这种枕头睡觉时可以清肝明目。蚕沙枕头里填满了黑色的小沙粒，这种沙粒被称为蚕沙。
蚕粪又称蚕媒，是蚕的排泄物。听起来有点不干净。其实养过蚕的人都知道，蚕是很干净的动物。它一辈子待在养蚕的竹匾里，只吃新鲜的桑叶，根本不沾人间的尘埃。所以蚕沙其实是桑叶的残渣，没有异味。
蚕幼虫入肝经，能祛风活血；入脾经可燥湿止泻；入胃经，可和胃除浊。综合起来，这些作用可以降低发烧，停止呕吐，缓解这个处方中感冒和发烧引起的头痛和全身疼痛。
竹茹，对普通人来说可能听起来很奇怪，其实是竹子的中间层。把竹子最外层的青皮刮掉，露出里面蓝白色的部分，一根一根刮下来晾干，就是中药竹茹。
竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹能清心火，凉血；能清肺火，化痰；能清肝泻火，除烦；能清胃火，止呕。用在此方中，以加强清热止呕的功效。
至于陈皮，它可以解表，温中散寒，也就是说，它可以散寒，祛痰，止咳，调节上呼吸道感染，暖胃，止呕，缓解消化不良。竹茹性凉，加上温热的陈皮，寒热平衡。
不知道大家有没有注意到，这三种药有一个共同点，就是都可以止吐。事实上，它们通过不同的药性帮助脾胃恢复功能。
轻度感冒，只有上呼吸道症状，在于肺部。而且到了发烧的程度，病更进一步，到了胃。当你发烧时，人们一般没有食欲，胃里不舒服，甚至感到恶心和呕吐。所以，退烧不是关键。关键是治疗脾胃，驱走邪气，发烧自然就好了。
竹茹、蚕沙、陈皮都是常用中药，在任何药店都可以买到，陈皮也可以自己做。这三种药耐储存，可以长期储存不变质。买回来以后长期放在家里养，普通感冒发烧就不用去医院了。自己煮点药水就行了。
蚕沙、竹茹、老皮水的烹饪方法很方便:
用10g竹茹，蚕沙，陈皮。陈皮洗净，与蚕沙、竹茹一起放入锅中，加冷水煮。将水煮沸三分钟。
一般人喝一次就能退烧。严重的可以喝两三次，等烧完全退了就不用喝了。
太小的婴儿一次不能喝太多的药。最好喂几次一碗药水，每4小时喝一次，直到退烧为止。
这个方子里的几个药物都是相当安全的，儿童和老人可以放心使用。
成人使用这个处方基本上是有效剂量。几十年来，我们给很多发烧的人用过这个方子，几乎不超过三剂，比吃退烧药和输液都好，而且没有西药的副作用。