流产后炖排骨汤可以放什么？

问题分析:流产后半个月内，要多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品。避免刺激性食物，如辣椒和酒，这些食物会刺激器官充血，增加阴道血流量。

建议:流产后可以多喝排骨汤、鱼汤，尤其是鲫鱼汤。配料很简单，就是鸡汤用的那些。当然可以放点菌类进去。再者，要保证充足的补铁，防止流产后贫血。休养的合适时间是半个月。身体虚弱、体质差、平时失血多者，可酌情延长疗养时间。祝你身体健康。