椰汁黑糯米的功效与作用

糯米含钙高，有滋养骨骼和牙齿的作用。可以把黑糯米泡在布袋里，用线扎紧，然后用猪骨炖，煮好后喝汤，再把糯米从袋子里拿出来煮几次粥，也有养胃的作用。产妇吃黑糯米粥，有助于滋养产后引起的虚弱，增加乳汁，哺育婴儿。这样的饮食可以滋补身体，特别是对于身体虚弱或者体质不好的人，有帮助恢复的作用和效果。

椰子味甘、凉、无毒，入胃、脾、大肠；具有消暑解渴、乌发(需涂在头上)、健脾和胃、生津利尿、杀虫、消除营养不良的功效；可用于治疗吐血浮肿、风热、暑热烦渴、呕吐腹泻、浮肿少尿、小儿疳积、绦虫等。