煮八宝粥需要多长时间?
半个小时。
1.用普通电饭锅煮八宝粥:将八宝粥洗净备用,水开后捞出。料水比要看粥煮的多稠。
2.用高压电饭锅煮八宝粥:将水和八宝粥一起放入锅中,浸泡30分钟,然后通电40分钟,如果没有浸泡就加5分钟,开锅吃八宝粥一小时。如果吃甜食,也可以把糖和八宝粥放在一起。
扩展数据:
原材料:
黄豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9个,香菇9个,莲子50克,枸杞30克,蜂蜜适量。
生产方法:
1.将银耳、香菇放入碗中,用开水浸泡,冷却后去蒂,滤干。
2.将黄豆、玉米、大枣、莲子、枸杞子用冷水洗净,与银耳、香菇一起放入砂锅中,加冷水文火煮,煮成粥。
服用方法:将蜂蜜拌入粥中,分三次服用,每天早上1次。
功效:不仅具有强身健体的作用,还具有抗癌、抗衰老的作用。
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