大虾有什么好处？

1.对虾营养价值高，富含钙和多种微量元素，能提高免疫力，补充蛋白质。如果对某些人过敏，应尽早少吃，以免引起过敏。

2.虾中含有丰富的镁，对心血管系统有很好的调节作用，可以保护心血管系统，降低血管中的胆固醇含量，预防动脉硬化，有效预防高血压和心肌梗塞，还可以清除血管中的自由基，从而起到抗氧化的作用。