信阳毛尖茶功效带文献

信阳毛尖茶是中国的优质茶叶之一，具有多种功能。以下是关于信阳毛尖茶功效的文献:

1.抗氧化作用:发表在《中国草药》杂志上的一项研究表明，信阳毛尖茶中的多酚类物质可以提高体内抗氧化能力，延缓细胞衰老，预防多种疾病的发生。

2.降压作用:发表在《中国实验传统医学方剂学杂志》上的一项研究发现，长期饮用信阳毛尖茶可以显著降低高血压患者的血压，对血压正常的人也有保健作用。

3.抗菌作用:发表在《广西植物》杂志上的一项研究证实，信阳毛尖茶中的茶多酚能抑制部分细菌的生长，对致病微生物如白色念珠菌、大肠杆菌等有一定的消毒杀菌作用。

4.镇静作用:发表在《中成药》杂志上的一项研究表明，信阳毛尖茶中含有的茶碱、咖啡因等成分，能促进人体神经系统的活动，具有一定的镇静作用，能缓解焦虑、疲劳等症状。

5.改善心血管健康:《营养学杂志》发表的一项研究发现，长期饮用信阳毛尖茶，可降低胆固醇、三酰甘油等血脂水平，有助于预防心血管疾病。