dha吃几周最好？

孕妇服用DHA的时间可以在孕早期服用。DHA是一种不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑发育和视力发育。所以孕妇可以适量服用。孕妇服用DHA要注意，DHA的服用量要适中，不是越多越好，因为服用过多可能会导致孕妇免疫力下降的副作用。DHA也可以在孕中期、孕晚期以及胎儿出生后大约六个月服用。特别是在胎儿神经中枢的神经元分裂成熟阶段，对DHA的需求量很大，补充DHA对胎儿大脑发育可以起到事半功倍的效果。

早孕疾病的预防措施

1、阴道出血:如果发现阴道出血，哪怕只是少量，也要马上去医院，哪怕阴道出血好像已经止住了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大不了的，但也可能是一些严重问题的征兆。所以要马上去看医生，确定准妈妈和胎儿都没有问题，排除并发症的可能。

2.白带异常:如果在孕早期白带颜色较浓、有臭味或阴道内发痒，准妈妈就会要求就医。如果白带只是量多，但没有恶臭，没有瘙痒，也没有特殊的颜色(如红色、棕色或黄绿色)，则是正常的妊娠体征，不需要特殊处理。

3、腹痛:女性刚怀孕时有很多症状，比如常见的腹痛就是其中之一，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下属于这种。