雪莉瘦肉汤怎么做?
雪梨瘦肉汤的做法1、
材料
瘦猪肉200克,苹果300克,梨150克,蜜枣50克。
调料:盐2g。
工作方法
1将猪肉剁成颗粒,先将猪肉颗粒加入开水中,蜜枣煮半小时。
2去除泡沫,然后继续煮梨和苹果半小时。
用盐调味。
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如果你用的是带快汤按钮的汤锅,提前用开水把猪肉的血沫去掉,然后把所有食材放入锅中,按快捷键,一次煮40分钟,最后加盐调味。(我不喜欢把汤煮完再吃食材,所以一般会煮1小时到一个半小时,这样食材会烂在汤里,汤也更鲜美纯正。)
方法二:雪梨炖瘦肉汤。
材料
1雪梨,瘦肉半斤,麦冬少许,杏子少许,清水4碗,盐适量。
工作方法
1.麦冬用清水浸泡,洗净;将瘦肉剁成肉饼;雪梨去皮,洗净,切块;杏子洗干净。
2.将麦冬、雪梨、瘦肉、杏放入炖盅中,加清水4碗。
3.炖2.5小时后,加点盐调味。
做法三,橄榄雪梨煲瘦肉汤。
材料
又干又热,没在太阳下站一会儿就渴了。即使我待在空调房里,也不会好多少。冷空气蒸发了我体内所有的水分。这样的日子最适合喝点汤解渴清嗓子。俗话说青橄榄是治疗咽喉疾病的青龙汤(对了,白虎汤是白萝卜),而且能消暑开胃,特别适合夏天食用。所以今天,我们推出了这款橄榄雪梨清汤。青橄榄3-4份:15梨:2块瘦肉:500g姜:2片水:8碗。
工作方法
1.橄榄洗净,用刀背轻轻拍打雪梨;
2.雪梨打湿,用盐搓两三分钟,洗净,切成花瓣,去核;
3.瘦肉洗净,切块,用清水浸泡;
4.清水烧开,放入橄榄、雪梨、瘦肉、姜片,大火煮20分钟,转小火煮一个半小时,加盐调味。