什么水果去痘印最有效？
1.葡萄柚
柚子是秋天成熟的水果，因为它的皮很厚，耐储存。在如此寒冷的冬天吃它是一个理想的选择。柚子被誉为“天然水果罐头”。它富含蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素，是其他水果无法比拟的。
现在很多清洁和营养面膜也添加了柚子成分，对祛痘有很好的效果。经常用柚子美容。
2.鲜嫩的草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，其果肉富含蛋白质、糖、有机酸和果胶。同时草莓中的维生素C有助于消化，维生素B族和大量的纤维素可以润肠通便。晚上饿的时候吃点草莓，既能填饱肚子又能祛痘。
3.美味的西红柿
西红柿既可以是蔬菜也可以是水果，但无论是水果还是蔬菜，都是一种极好的解毒食物。番茄中含有的番茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。
每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿对预防雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，所以被称为“维生素C的仓库”。维生素C可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
4.芳香木瓜
木瓜含有极低的热量，其超强的抗痘效果不容小觑。木瓜中含有木瓜酶，能促进新陈代谢，及时排出多余毒素。木瓜蛋白酶的分子量非常小，可以有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角质细胞脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生率提高30%以上，使皮肤光滑细嫩。果酸的优势在于辅助老废角质的脱落，代谢黑色素，改善粗糙，使皮肤有光泽。
5.清爽的葡萄
葡萄一直被认为是“补血”水果，因为它富含葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅可以补气血，还可以去除黑头。
6.苹果公司
用搅拌机将新鲜苹果搅拌成糊状，敷在脸上30分钟，然后用盐水洗掉，这样不仅会感到清爽，还会使皮肤白皙细嫩。坚持一个月可以有效消除痘痘。
7 .梨
捣碎的梨子与酸奶混合制成面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净。对油性皮肤、粉刺、毛孔粗大、痤疮有消炎作用，还能收缩毛孔。
8.芦荟蛋白
将芦荟果肉与蛋白质和蜂蜜混合制成自制面膜，可以有效消除痤疮。因为芦荟具有消炎、镇静的作用，蛋白质可以清热解毒，而蜂蜜中的维生素、葡萄糖和果糖可以滋润和美白皮肤，并具有杀菌、消毒和加速伤口愈合的作用。
9 .香蕉
将香蕉肉搅拌成糊状，均匀地涂在脸上20分钟，然后清洗，可以消炎杀菌，特别是对有痤疮的皮肤。