蓝莓的作用

蓝莓的作用是保护眼睛。蓝莓英文名为Blueberry，意为蓝浆果。它属于杜鹃花科越桔属，原产于北美。它是一种多年生灌木果树，果实小，因果实呈蓝色而被称为蓝莓。蓝莓果实营养丰富。

蓝莓的特性

蓝莓分为两种:一种是矮灌木，短腿野生颗粒小，富含花青素；另一种是人工栽培的蓝莓，可以长到240cm的高度，果实大，果肉饱满，改善了野生蓝莓的食用口感，增强了人体对花青素的吸收。

越橘有400多种，分布在世界各地，主要在美国，也被称为美国蓝莓。在我国，野生蓝莓主要产于长白山、大兴安岭、小兴安岭林区，大部分在大兴安岭地区。近年来成功进行了人工驯化栽培。