蜂蜜银耳雪梨的做法

无论什么时候,都要保护好自己的肺,多喝滋补汤,这样可以保证自己的五脏六腑不受外界的影响,同时还可以美容。而且这个方法很简单,适合新手和懒人。

材料

配料:梨100g;;

辅料:水、冰糖、银耳5g、蜂蜜。

蜂蜜、银耳和雪梨

1

将银耳浸泡几个小时

2

梨子去皮去核

冰糖适量

在锅中加入适量的水。

银耳和梨一起煮。

煮到浓稠时加入冰糖。

煮到冰糖融化。

拿出梨

冷却后,加入蜂蜜。

技巧

等梨凉一会儿再加蜂蜜;

蜂蜜和菠萝蜜不能一起吃;

加入蜂蜜后,如果放入冰箱冷藏一段时间,味道会更好。