蜂蜜银耳雪梨的做法
序
无论什么时候,都要保护好自己的肺,多喝滋补汤,这样可以保证自己的五脏六腑不受外界的影响,同时还可以美容。而且这个方法很简单,适合新手和懒人。
材料
配料:梨100g;;
辅料:水、冰糖、银耳5g、蜂蜜。
蜂蜜、银耳和雪梨
1
将银耳浸泡几个小时
2
梨子去皮去核
三
冰糖适量
四
在锅中加入适量的水。
五
银耳和梨一起煮。
六
煮到浓稠时加入冰糖。
七
煮到冰糖融化。
八
拿出梨
九
冷却后,加入蜂蜜。
技巧
等梨凉一会儿再加蜂蜜;
蜂蜜和菠萝蜜不能一起吃;
加入蜂蜜后,如果放入冰箱冷藏一段时间,味道会更好。