哪些人不能吃猪油,吃猪油渣有什么好处,猪油有什么功效? 从理论上讲,猪油属于动物脂肪,不像大豆油属于不饱和植物脂肪。长期大量食用可能对血脂和心血管系统有害。同时,我们日常饮食中一般不缺乏动物脂肪,建议不要摄入过多的猪油。同时,猪油饱和脂肪酸低,胆固醇含量高,容易堵塞血管,建议使用菜籽油。