孕晚期吃茄子对胎儿好吗?

茄子中含有的维生素P能增强毛细血管弹性,防止毛细血管破裂出血。此外,茄子含有丰富的维生素E,能增加男性精子的活力和数量,增加女性雌激素,提高生育能力,防止流产。所以孕妇可以吃茄子,孕期注意营养均衡,蔬菜水果均衡摄入。

孕妇吃茄子的好处:

1,心血管保护,抗坏血病:茄子含有丰富的维生素P,能增强人体细胞间的粘附力,增强毛细血管的弹性,降低毛细血管的脆性和通透性,防止微血管破裂出血,保持心血管系统正常。此外,茄子还具有预防坏血病、促进伤口愈合的作用;

2、防治胃癌:茄子中含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对防治胃癌有一定作用。此外,茄子还有清癌热的作用;

3、抗衰老:茄子含有维生素E,有止血抗衰老的作用。经常吃茄子可以防止血液中胆固醇水平升高,对延缓人体衰老有积极意义。