鱿鱼须怎么炒,怎么做出好吃的鱿鱼须。
1.大蒜洗净拍平,生姜洗净切丝,葱洗净切段备用,青椒去籽洗净切片备用。
2、鱿鱼一定要洗净切成小块待用。
3.准备调味汁。在大碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺海鲜酱、一勺生粉,然后加入适量的水搅拌均匀待用。
4.锅中加入适量的水,将水加热至80度左右,将锅中的鱿鱼焯水,捞起,沥干水分后装盘待用。
5、锅热,热锅凉,蒜、姜、葱在锅里翻炒。
6、锅中加入青红椒,翻炒至断。
7.加入煮好的鱿鱼一起翻炒。倒入事先准备好的酱料翻炒均匀至入味。