冬瓜羊肉片汤怎么做才好吃

羊肉冬瓜汤的材料

羊肉片160g,冬瓜240g,盐,葱,姜,香油,调和油,胡椒粉。

羊肉冬瓜汤的制作方法

首先需要准备好所有的材料,然后选择冬瓜去皮,去皮,切成薄片。锅内热少许油,放入香葱和姜煸炒。之后可以加入适量的水煮沸。等到水开了,放入冬瓜片。然后选择加入适量的盐调味。然后选择加一点高汤或者鸡精调味。水再次沸腾时,放入羊肉片,再放入适量枸杞。当汤汁再次沸腾,羊肉变白时,加入少许葱花,关火。加入一些胡椒调味。最后加一点香油搅拌均匀,就可以开始吃了。

羊肉冬瓜汤的食用功效

羊肉冬瓜汤是大家经常吃的一种食物。很多人在喝汤的时候都会选择这样吃,这样也会对我们的健康有所帮助。吃这个羊肉冬瓜汤,有滋阴壮阳,益精补血的功效。而且除了蛋白质、脂肪、维生素之外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可以为儿童和老人提供钙质,可以有效促进我们的健康。所以是非常好的食物,平时经常吃对身体有好处。不要错过它。

经常吃羊肉冬瓜汤对我们的身体有好处,这种食物味道很好。这是一种非常美味的养生汤。这种食物非常适合我们平时吃,也非常适合大多数人。对内脏健康很有帮助,尤其是对肾脏健康。我建议你多吃点。