木瓜忌食哪些食物？

木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾中含有一种对人体无害的砷，遇到木瓜的维生素C就会变成毒药。

2.油炸食品

很多人吃完油炸食品后，想吃水果解油腻，防止上火。这个时候，你就要小心了。木瓜不宜与油炸食品同食。吃了之后会肚子疼，拉肚子。因此，不宜在吃完油炸食品后再吃木瓜。

3.韭葱

韭菜含有丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，防治便秘，帮助排毒，减少腹部脂肪堆积。不过韭菜和木瓜差不多，韭菜和木瓜性温，一起吃容易上火。所以为了避免上火，最好不要同时吃这两种食物。

4.南瓜

木瓜不能和南瓜一起吃，会降低其营养价值。因为南瓜中含有维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍。成年人每天吃100克木瓜(约半个中等大小的木瓜)就能满足维生素C的需求。因此，南瓜不宜与富含维生素C的木瓜同食，否则会破坏大量维生素C，降低其营养价值。维生素c耐热，南瓜煮熟后这种酶就被破坏了。所以南瓜要煮，不能炒，更不能和木瓜一起炒。

5.胡萝卜

胡萝卜不宜与木瓜同食，应单独食用或与肉类一起烹调。因为胡萝卜中含有分解维生素C的酶，和木瓜一起吃，会破坏木瓜中的维生素C。

6.人参

木瓜不能和人参一起吃，所以吃人参的人要避免吃木瓜。

另外，木瓜不要和补铁剂、四环素一起吃。木瓜不要和鳝鱼一起吃，煮木瓜也不要用铁和铅。

最后提醒一下，木瓜性寒味甘，虽然有助于消化，消暑解渴，但是胃寒体虚的人容易拉肚子，切记适可而止。老年人适量食用有助于消化。但是一次不要吃太多。孕妇不宜多吃。长期过量摄入维生素A会储存在脂肪组织中，还会使皮肤变黄，所以任何人都不要吃太多木瓜。