月子餐炖鸡汤揭秘!
炖鸡汤是产妇的福音,不仅能帮助调节营养状况,还能改善体虚,让你容光焕发!但是,很多新妈妈可能不知道怎么做。别急,下面给大家介绍三种简单又营养的做月子餐鸡汤的方法!
党参黄自炖鸡汤
补气养血帮助产后恢复!只需将党参、枸杞、红枣、母鸡煮上半个小时,就能享受到满满的爱和营养!
瓜子鸡汤
丝瓜的香甜,土鸡的鲜美,生姜的调味,使得这款汤不仅简单易做,而且味道鲜美,是孕妇的理想选择!
枸杞焖鸡汤
如果你觉得炖肉太麻烦,这款枸杞炖鸡汤绝对是你的救星!枸杞,黄酒,土鸡或者乌鸡,简单易得的材料,10到15分钟就能享受到全营养!