三阴交穴位具体位置是哪里？如何按摩好

你好

三阴交

在足内踝最高点上三寸，胫骨内侧缘，三寸就是手掌的四指并拢后的长度。

经常按摩三阴交的学位可以滋补肝肾之阴，调和阴阳，具有安神镇静的作用，按摩时的力度应大小合适顺时针按摩，这是最常用的补法。