火腿肠怎么做好吃?
火腿肠怎么做好吃?
火腿肠以畜禽肉为主要原料,辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂,再配以盐、糖、酒、味精、香辛料等调味料,卡拉胶、维生素C等品质改良剂,以及护色剂、保水剂、防腐剂。
火腿肠是一种深受人们喜爱的肉类食品。口感细腻,嫩滑爽口,携带方便,食用方便,保质期长。
火腿肠的营养分析:
火腿肠含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养成分。它还具有吸收率高、适口性好、饱腹感强的优点,也适合加工成各种美味佳肴。
火腿肠补充信息:
1.火腿肠含有一定量的防腐剂和添加剂,长期大量摄入对人体有害;
2.如果发现袋子肿了,火腿肠表面有粘性,就不要吃了。此时产品已经变质;
3.如果吃起来有刺激性或者不爽口,说明食品添加剂加多了,最好不要吃。
火腿肠产品分等级,特级最好,优级次之,普通级第三。产品等级高意味着肉含量高,蛋白质含量高,淀粉含量低。
火腿肠适合人群:
一般人都能吃;
孕妇、儿童、老人和体弱者应少吃或不吃。肝肾功能不全的人不宜食用。
火腿肠做法指南:
火腿肠应该放在冰箱里。如果不能冷藏,应尽快食用,尤其是夏天或环境温度高的地方。最好买可以常温保存的产品。
自制火腿做法大全
1.将姜切片,葱切段用水泡半小时以上,然后反复捏葱姜,去掉葱姜,做葱姜水,倒入玉米淀粉,搅拌均匀备用。
2.将香肠用清水加少许白酒浸泡半小时以上,用水冲洗干净,剪去棉线,灌满香肠工具和针头,洗净备用。
3.把肉洗干净,切成块。将肥肉和瘦肉分别搅拌成泥状。搅拌越精细越好。
4.在肉馅中加入盐、糖、料酒、酱油、红曲粉,将一小部分刚做好的葱、姜、玉米淀粉水倒入肉馅中,朝一个方向搅拌,直到肉馅完全吸收水分,再倒入一部分葱、姜、玉米淀粉水,朝一个方向搅拌。这一步非常重要。一定要等肉分几次吸收水分后,再重复下一步。
5、直到肉看起来很滋润,拍在肉上很有弹性。盖上保鲜膜或塑料袋放冰箱保鲜2小时以上即可,让肉充分吸收调料。冷冻后,肉更有弹性。用棉线系住香肠的一端,将肉倒入香肠中,然后慢慢向内推动香肠,直到到达香肠底部,开始填充香肠。
6.灌好一根香肠后,根据自己喜欢的长度,在拇指容易压下去的地方用棉线扎紧,然后在香肠有气泡的地方用针扎紧(每根香肠都要用针扎几个小眼,放出里面的空气,否则煮的时候容易爆炸)。
7、天气冷了一晚上,皮肤风干。夏天用电风扇吹2小时左右,然后把皮肤吹干。
8、冷水下锅,全程小火煮20~30分钟,捞出晾凉,放凉,装袋速冻保存。