皮蛋瘦肉粥怎么做?谢谢你
皮蛋,3个;
瘦肉,150g,约1-2cm厚,7-8cm见方,看个人口味;
香油,3g,约1/2汤匙;
盐,5克,约一汤匙;
清水,姜,香葱,芹菜,少许;
请注意,以上原料按两个普通成年人的食量计算,请根据人数或个人口味增减。做法:1,先将大米洗净,放入小碗中,加入1汤匙水、香油、盐,搅拌浸泡30分钟左右。
2.姜切成细丝,葱切碎,皮蛋切丁备用。
3.将瘦肉切成细丝,放入碗中,加入少许盐,搅拌腌制20分钟左右。
4、锅中倒入水,大火烧开,放入肉丝,撇去水面浮沫。
5.煮大约1-2分钟后,先倒入一半皮蛋,再倒入姜丝。
6.约1-2分钟后,倒入泡好的大米,搅拌,煮5分钟。
7.小火煮40分钟,每5分钟搅拌一次,避免粘锅。
8.最后倒入剩下的一半皮蛋,继续煮10分钟,加入适量的盐和香葱,即可食用。
9.以上方法是使用燃气电磁炉等。水开了能很快融化皮蛋,容易粘锅,但如果用砂锅,方法就不一样了。
该方法修改如下:
(1)皮蛋不能煮,可以一开始就全部放进去。
(2)用砂锅代替搅拌【编辑本段】注:A、关于皮蛋。
(1)建议购买无铅工艺制作的皮蛋,更健康,没有石灰味。皮蛋也叫皮蛋,超市货架上的名称略有不同。
(2)切皮蛋的方法很多。一般使用菜刀时,可以在切之前涂一点食用油,可以避免粘刀;
(3)皮蛋分两次放是因为第一次是让皮蛋融化,味道渗入粥中,第二次是增加粥的味道;
b、关于瘦肉
(1)在制作过程中,肉丝脱腥这一步对于最终粥的口感至关重要;
(2)瘦肉一般选猪肉,也可以选牛柳,口感会很好;
c、关于饭和其他
(1)大米经过水和香油浸泡后,煮出来的米粒更容易开花,稠度和平滑度更好。
(2)在烹饪的最后20分钟,极易粘锅。建议关火到最小,勤搅拌。
(3)所有食材,如姜丝、香葱,都没有固定的规律和做法,可以根据个人口味进行调整或增减。
(4)煮粥的锅,强烈推荐砂锅和透明盖子,可以很容易看到粥的状态。