苹果的草率做法

苹果去皮，去核切块，加水煮沸3-5分钟。

2.

取适量煮熟的苹果，加入开水中。

3.

用手持烹饪棒敲打

4.

打成很细腻的苹果糊，熟了再打。打浆后的温度正好适合搅拌米糊。

5.

取所需量的婴儿米糊

6.

分两次倒入苹果糊，每次倒入后搅拌均匀，然后再倒。

7.

搅拌均匀后再搅拌一会儿，让米糊变得透明。画面的这种状态还没有搅拌到位，还需要搅拌一段时间。

8.

也可以加入2茶匙米饭配水煮苹果和苹果水。8个月以上的宝宝推荐用大米做的米糊，6个月以上的宝宝最好用婴儿米粉。

9.

用烹饪棒搅拌成糊状。这个膏比较有独创性。用这种方法制作的苹果米糊适合作为婴儿的辅食。我家宝宝什么都喜欢，每次吃2小碗。

苹果宝宝米糊成品图