怎样才能让脸变白？有什么简单有效的方法吗？

1.想睡觉的时候，把黄瓜切好，敷在脸上。几分钟后脱下来，一个月后脸就白嫩了。

2.睡前用最便宜的化妆棉和化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会出乎意料的光洁！！

每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。

出门前一定要涂防晒霜和防晒霜，回到家记得马上卸妆。

5.先用温水洗脸，再用冷水洗脸，皮肤会变干净，毛孔也会变小。

6.一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。

7.每天晚上洗完脸后，把养乐多倒在化妆棉上，直接涂在脸颊上，甚至额头和下巴上，这样不仅能祛斑还能美白，因为每次用量只有养乐多的六分之一左右。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.首先用冷茶包敷在眼睛上五分钟，然后做一个类似瑜伽的动作。这个动作是先跷二郎腿，然后举手向前躺下，保持这个姿势十分钟左右。这个动作一开始做十分钟并不容易，需要一段时间的练习，但是效果确实不错。

10.市面上卖的一瓶纯净水(600 600cc)不到20元新台币。只要每周用纯净水洗脸3 ~ 4次，经常用化妆棉涂抹，脸自然就漂了！！

11.据医学报道，除了UVA和UVB，还有所谓的UVC。通常太阳一出现，UVC和UVB就容易造成晒伤，但是不要以为阴天就不用防晒了，因为阴天UVA长波射线还是会对皮肤造成伤害，所以最好打伞，防止衰老提早发生！

12.使用伊人粉，在1000 cc左右的水中加入一勺，饮用时，不仅对皮肤有好处，对减肥也有神奇的效果。这是因为薏仁有利尿作用，可以消肿，所以有瘦身瘦脸的作用，对美白皮肤也很有帮助。

13.泡温泉不仅能使皮肤湿润光滑，还能消除疲劳。如果有皮肤过敏，泡有疗效的温泉可以改善！！

14.取1汤匙酵母粉(超市有售)和1/2杯酸奶，取适量涂在面膜纸上，贴在脸上5-10分钟。一周2-3次左右美白效果会更好。和SK-II面膜效果一样，还省钱！

15.小偏方:黑糖+蜂蜜+少许水；虽然有点麻烦，但是可以让皮肤水嫩嫩的！

16.将酸奶粉倒入鲜奶中(密封)，放置24小时。冬天用的时间长一点，然后放冰箱里就可以用了。多做点就可以喝了。本来是用来减肥的！不过涂在脸上比较好，美白效果好。但是忍受酸奶的酸味！！

17.将面粉、蜂蜜和牛奶以2: 1: 1的配方混合，每周两次涂在脸上，每次15-20分钟，用温水洗净，用化妆棉和乳液轻拍面部。这个秘方需要配上一个绝招~ ~每天洗澡前把脸洗干净，然后把蜂蜜涂在脸上，让洗澡时的蒸汽把珍贵的蜂蜜蒸到头发里。

18.拥有婴儿般的肌肤很简单:

A.饮食:拒绝任何辛辣和油炸食物。多吃水果蔬菜，多喝水。

B.睡眠:每天11点前一定要睡觉。

C.每天早晚锻炼一小时。

19.只要你觉得自己毛孔粗大，可以在脸上敷以下不同的面膜:

A.纽斯金的冰川泥和敷料霜混合好，敷一整夜睡觉。效果超级雷人！

B.把蛋白直接涂在脸上，等干了再冲洗。

C.将市面上的干纸浸泡在牛奶中沥干水分，然后用美白成分c涂抹在脸上。

D.将绿豆粉和蛋白质混合均匀涂抹在脸上。

20.吃的方面，有几种选择既好吃又不会胖:

A.薏苡仁洗净，加水，不加糖煮1-2小时。凉了可以当开水喝，消肿美白。

B.枸杞、红枣、桂圆煮不加糖。喝白开水可以让你脸色红润，眼睛明亮！

C.多喝排骨汤。