怎么做梅子豆好吃?
可以做酸辣梅子豆丝,很好吃。
材料:梅豆250g,葱1根,姜片1片,干辣椒2个,花生油3大勺,盐2g,醋2大勺。
练习:
1、?选梅豆的时候,选嫩的。如果里面的豆子不太大,就不会变老。去掉两端的蒂和边缘的筋,清洗干净。
2.锅里滴几滴油,少许盐(材料除外),水烧开,把梅豆倒入锅里焯一下变软。你可以用筷子把它们插进去,很容易夹进去。
3.取出水并沥干,直到水变暖。
4.将梅豆斜切成细丝。
5、葱切葱花,姜和干辣椒切丝。
6、?热锅放油冷却,放入葱花、姜丝、干辣椒炒香。
7、?加入梅豆丝,大火搅拌均匀,加盐调味。
8.最后倒入醋翻炒均匀。
注意:烫漂时加入油和盐可以保持梅豆的绿色;尽量焯一下,直到软到8成熟;梅子豆一定要炒熟了再吃,不然会中毒。