有没有用小麦扁豆做扁南瓜汤的方法?
1.用半个南瓜。
2.用红扁豆和绿扁豆。
3.切片胡萝卜。
4.将南瓜去皮,切成2厘米的方块,将胡萝卜和洋葱切碎。
5.热锅里放1小块无盐黄油。
6.炒洋葱。
7.加入胡萝卜翻炒。
8.炒南瓜。
9.倒入适量的水,同时加入红扁豆和绿扁豆,盖上锅盖,煮半小时左右。
10.烹饪时,用勺子将南瓜压成泥状。如果太稠,可以加水,滴一点盐,确保扁豆煮熟。
2.用红扁豆和绿扁豆。
3.切片胡萝卜。
4.将南瓜去皮,切成2厘米的方块,将胡萝卜和洋葱切碎。
5.热锅里放1小块无盐黄油。
6.炒洋葱。
7.加入胡萝卜翻炒。
8.炒南瓜。
9.倒入适量的水,同时加入红扁豆和绿扁豆,盖上锅盖,煮半小时左右。
10.烹饪时,用勺子将南瓜压成泥状。如果太稠,可以加水,滴一点盐,确保扁豆煮熟。