足球场上，一个球员最脆弱的部位在哪里？
1.头部撞击伤切赫职业生涯很长一段时间都戴着头盔。
切尔西门将彼得·切赫在2006年与雷丁的比赛中被对方球员的膝盖撞伤头部，当场倒地，随后被送往医院接受手术。手术持续了3个多小时，直到术后第二天切赫才恢复意识。直到三个月后，他再次戴上头盔，重返球场，头盔保护伴随着他未来的足球生涯。
而1931凯尔特人队22岁的门将约翰·汤姆逊在著名的格拉斯哥德比中从流浪者队前锋英格利手中救球时也被击中颅骨骨折，5个小时后在医院去世。
2.腹股沟受伤，腹股沟拉伤
腹股沟，俗称大腿根部，在运动中起着非常重要的作用。它不仅要承受人体上半身的重量，还需要带动大腿运动，但其脆弱的本性导致很多人在这里受伤。
在足球的训练或比赛中，瞬间做出大的瞬间动作是很常见的，比如突然高速奔跑，禁区外大力攻门等等。在这些对腹股沟造成巨大压力的动作之前，球员可能只能长时间保持慢跑等轻松的活动，从而增加受伤的概率。
足球生涯受到伤病的极大影响:2009年，以6500万天价来到皇马的卡卡，因为种种原因，没能在伯纳乌征服观众。在这些原因中，腹股沟受伤尤为关键。卡卡再也没有恢复神勇，腹股沟成了他的致命弱点。
3.十字韧带拉伤罗纳尔多的十字韧带拉伤
膝关节是人体最复杂的关节，也是球员最容易受伤的关节。关节囊内有交叉韧带，分为前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带限制胫骨向前移位，后交叉韧带用于限制胫骨向后移位，牢固连接股骨和胫骨。十字韧带是人体膝关节十字韧带的俗称。顾名思义，它是由两条相互交叉的关节内韧带组成，分别称为前交叉韧带和后交叉韧带。
2003年8月6日，邵佳一在训练中拉伤了左膝前十字韧带。当时效力于慕尼黑1860队。结果，他的前十字韧带被切除了一部分。这次受伤让他从球场上消失了近十个月。
4.腿部肌肉劳损小腿后面的肌肉称为“三头肌”，由腓肠肌和比目鱼肌组成。这块肌肉有三个头，其中两个头构成这块肌肉的浅层，即腓肠肌，比目鱼肌的头在深层。三个头向下形成1个普通肌腱，也就是我们常说的“跟腱”，“跟腱”止于跟骨。还有一束叫“足底肌”，是腹部短、肌腱细长的肌肉，行走于比目鱼肌和腓肠肌之间，止于跟骨内侧缘或附着于跟腱。
肌肉拉伤是各种运动中最常见的损伤之一。它不是足球的专属，羽毛球和篮球也不例外。如果在场上没有完全做好热身活动，腿部肌肉突然受到超负荷的刺激，往往会造成小腿肌肉的劳损。另外，步法不协调，动作不正确也会增加小腿肌肉拉伤的几率。
5.跟腱断裂
脚后跟和小腿之间有一根结实而紧绷的肌腱，就是跟腱。跟腱是人体最大的肌腱。人们依靠这种强大的肌腱行走、奔跑和跳跃。如果跟腱完全断裂，就很难活动了。
被跟腱伤折磨的最著名的球星是荷兰前锋梵高。80年代叱咤风云的“荷兰三剑客”之一巴斯滕，在365，438+0岁之前，因为一次跟腱伤病，匆匆退役。英格兰球星大卫·贝克汉姆也因为左脚跟腱受伤而错过了南非世界杯。他受伤后流泪的场景还历历在目。
6.半月板损伤？半月板是位于股骨和胫骨之间的两个纤维软骨，分别称为内侧半月板和外侧半月板。半月板可以缓冲压力，起到弹性垫的作用，但由于它是随着膝关节的运动而运动的，所以在受到突然而强烈的力时，会造成撕裂或损伤。踢足球时，小腿急剧拉伸、强烈旋转时，原本移位的半月板被膝关节上下关节面挤压后才能向前滑动，可造成损伤、破裂。
西医界常称之为“膝软骨撕裂”，但半月板实际上仍有损伤。这占了2004-2005赛季伤病的12%，通常发生在旋转状态下身体超负荷后，并常伴有积水和膝盖剧烈疼痛。轻微损伤可以自愈，但严重时会大大影响关节的灵活度，容易造成各种复杂损伤。
半月板损伤多由扭转外力引起。膝关节扭伤时，如踢空、踢脚、跑步时绊倒，半月板卡在股骨和胫骨之间，造成撕裂。
在这些著名球员中，皇马中卫佩佩、德国国脚梅尔·特萨克和中国球员邵佳一都有半月板撕裂。一般来说，半月板撕裂要经过手术才能休息。埃托奥在巴萨的时候，因为半月板撕裂受伤了五个月。
7.扭伤脚踝？据说这是最常见的伤。脚踝的异常内旋导致关节软组织撕裂，周围软组织也会受伤充血，导致脚踝肿胀疼痛。但是，大多数职业选手都采取预防措施，使用脚踝保护器和其他设备来减少扭伤的可能性。
研究表明，脚踝保护和其他设备的应用可以减少70%的扭伤可能性。
作为世界第一运动，足球运动员在球场上难免会有碰撞。更何况，从踏入足球场的那一刻起，球员就已经有受伤的危险。
所以作为足球爱好者，踢足球前要做好热身运动，踢球时要注意技术动作。文明踢球，毕竟球场上只有一个球，全世界都想要，谁都不想因为受伤而远离。