决明子茶的功效与禁忌

说起决明子，相信很多人都知道。为什么？因为决明子是很常见的枕头填充物。当然，除了枕芯，决明子还经常用来泡茶。决明子茶是一种非常受欢迎的茶，因为它非常养生，在当今养生热潮中备受人们的青睐。但是决明子茶的功效和禁忌你知道吗？今天就来说说吧。

决明子茶的功效与禁忌

决明子茶的功效

1，清热明目

决明子茶有清热明目的功效。决明子性凉，所以能降火。对体热的人来说是好茶，但不适合体寒的人多喝。而且决明子茶有一定的明目作用，近视的朋友喝一杯也很不错。

2、润肠通便

决明子茶具有促进消化的作用，能促进胃肠蠕动，润肠排毒。对于便秘患者来说，喝决明子茶可以促进排便。

3.降低血压和血脂

决明子茶对高血压和高血脂都有很好的治疗作用，因为它可以降低血液中的胆固醇，防止动脉硬化，降低血管压力，所以可以降血压和血脂。

决明子茶的禁忌

虽然决明子茶有很多好处，但是你不要喝太多太多，否则会产生副作用。