酸菜适合炒什么一起吃?
猪肉:肥六瘦四鲜肉,切薄片,先炒出油,爆香葱姜,给酸菜继续炒到出酸菜香味就好了。这配菜就是为了让酸菜得到大油的加持。
黄豆:黄豆炒出的焦香,酸菜炒出的干香,也是一对绝配味道。干黄豆先炒焦香,再给葱姜爆锅,下酸菜炒到干香,给点水焖会,收汁就成菜。
酸菜食用注意
1、酸菜炖熟煮透了才可以食用,如果长期贪食质量差、食品卫生差,霉变、腌浸时间短的酸菜,则可能引起泌尿系统结石。
2、食用污染了杂菌、霉变、因腌浸时间短导致含亚硝酸盐过多的酸菜,会使血液中血红蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携带氧气的能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌、心悸等亚硝酸中毒症状,严重者还能致死。
3、霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。
以上内容参考?人民网-东北美食:酸菜家常做法2种、人民网-冬季吃酸菜 吃对了开胃又进补、百度百科-酸菜