求跳绳规则。

比赛时间为一分钟，参赛人数为每队五人，比赛规则为单人一分钟内跳绳次数。跳绳过程中可以暂停，以一分钟结束时的总次数作为个人最终成绩，五个人的最终成绩作为班级团体成绩。

2.双重竞争:

比赛时间为两分钟，参赛人数为每队两名。比赛的规则是两个人在两分钟内跳绳的次数。跳绳过程中可以暂停，两分钟结束时的总次数为最终成绩。

3.团队比赛:

比赛时间为三分钟，参赛人数为每队。