蒸包子需要多长时间？

蒸蔬菜包子的时候，一般都是先煮后蒸，蒸8分钟左右，再闷三分钟再吃。我们来看看菜包的方法和需要的时间。

芥末袋法

配料:芥末、鸡蛋、粉丝、小葱、食用油、饺子调料、香油、饺子皮。

练习步骤:

第一步:将采摘下来的芥菜彻底冲洗干净，控制水分，将锅内的水烧开，将芥菜放入锅中30秒，捞出放入盆中晾凉备用。

第二步:准备四个鸡蛋，打到碗里。搅拌蛋液。将锅里的油加热，加入蛋液。鸡蛋煎好后，放在盆里晾凉。

第三步:锅中加入胡萝卜丝，翻炒半分钟，然后放入锅中备用。

第四步:准备一根葱花，把锅里的水烧开，把粉丝放锅里15分钟，然后把泡好的粉丝剁碎，放锅里。

第五步:将芥末切碎，放入锅中。加入食用盐、饺子调料和香油。将馅料搅拌均匀，备用。

第六步:把买来的饺子皮叠在一起，用擀面杖擀开，然后包成一个包，放在不粘硅胶垫上。锅里的水烧开后，将蒸笼放入蒸笼，大火蒸8分钟。

芥末和鸡蛋包裹的小包晶莹剔透，味道鲜美。我的孩子们非常喜欢它。喜欢吃辣的朋友可以再做一道蘸菜，也很好吃。

芥末的营养价值

芥末富含维生素A、B、C和D..具体效果是提神。芥末含有大量的抗坏血酸，抗坏血酸是一种高活性的还原性物质。它参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑含氧量，刺激大脑利用氧气，具有提神醒脑、缓解疲劳的作用。

其次，具有解毒消肿的作用，可抗感染防病，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用于辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为榨菜有一种特殊的风味和香味，可以促进胃肠的消化功能，增加食欲，可以用来刺激食欲，帮助消化。